Mencoba memutuskan antara pelatih Nordictrack Freestrider vs elips? Bagaimana mereka berbeda? Dan pilihan mana yang lebih baik untuk Anda? Meskipun Freestrider sangat populer – dan memberi Anda beberapa manfaat mengesankan atas elips standar, itu mungkin tidak tepat untuk semua orang. Berikut ini adalah rundown dari perbedaan utama di antara mereka untuk membantu Anda membuat keputusan yang lebih tepat: # 1. Panjang Langkah Langkahnya adalah jarak terjauh antara pedal elips. Anda menginginkan panjang langkah yang layak karena langkah pendek (sering ditemukan pada eliptis yang lebih murah) dapat terasa gelisah dan tidak nyaman. Langkah pendek juga tidak akan melatih otot kaki Anda sepenuhnya – jadi Anda tidakRead More →

Mencoba memilih antara Pelatih Nordictrack Freestride vs Bowflex Max? Ingin tahu yang mana mesin terbaik untuk rumah Anda? Ini adalah dua jenis mesin elips yang sangat populer yang membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih baik daripada pelatih elips standar. Dan datang di sekitar kisaran harga yang sama berarti banyak orang mencoba untuk memutuskan di antara keduanya. Artikel ini akan memberi Anda ikhtisar perbedaan utama antara keduanya untuk membantu Anda menemukan opsi yang tepat untuk Anda. # 1 Jenis Gerak Kedua mesin ini memberi Anda dua jenis gerak latihan yang sangat berbeda. Pelatih Freestride lebih seperti pelatih elips. Anda bisa maju dan mundur. Anda bahkan dapatRead More →