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熊喇叭

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營養玉米汁

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簡介:

福彩3d,福彩3d官网,福彩3d代理,福彩3d走势图 YUMIZHONGHANFENGFUSHANSHIXIANWEI、KEFANGCHANGYAN、CHANGAIDENG、NENGJIANGDIDANGUCHUN、YUFANGGAOXUEYAHEGUANXINBING、CHANGSHIPIFUXINENGUANGHUA、YANHUANZHOUWEN。

主料:

甜玉米
兩個


調味料:

1

砂糖

適量


營養玉米汁的做法:

1

將甜玉米去皮去須,洗凈,用切順著玉米棒子把玉米粒切下來

         小熊貼士      玉米中含豐富膳食纖維,能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病。
2

把玉米粒放入料理機攪拌杯中,加入水,不要超過最高水位線,調節至2檔,攪拌成汁,隔去

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3

把玉米汁倒進鍋中,加入少許白砂糖,加熱煮沸即可


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