福彩3d,福彩3d官网,福彩3d代理,福彩3d走势图

未登錄簽 到

熊喇叭

小熊會員請[登錄] | 新用戶[注冊]
點擊收藏

創意海鮮燜飯

  • 綜合評分
  • 我要打分
  • 料理時間20分鐘
  • 料理難度

簡介:

福彩3d,福彩3d官网,福彩3d代理,福彩3d走势图 JIANGHAIXIANGENFANYIQIMEN,FANZHONGDAIYOUHAIXIANDEWEIDAO。

主料:

大米            300克青椒              1個
鮮蝦             10個
紅椒              1個
蛤蜊             10個
洋蔥            1/2個
魷魚              1個



調味料:

亨氏番茄醬       適量

適量

適量
黑胡椒粉適量






創意海鮮燜飯的做法:

1

大米洗凈,浸泡1小時

         小熊貼士    
2

蛤蜊洗凈;魷魚去黑色外皮切花刀片;蝦去殼去下線洗凈

         小熊貼士        
3

蝦仁和魷魚分別焯水,蛤蜊入開水煮開殼后撈出

         小熊貼士  
4

青紅椒、洋蔥分別切粒

         小熊貼士  
5

蝦仁、魷魚、蛤蜊、加入適量的鹽和黑胡椒拌勻讓其入味將鍋用5檔加熱,然后放入油,加入一部分洋蔥爆香,然后換3檔火力,加入泡好的米,按照1:1.5的比例加水,在米中加入油、鹽攪拌均勻。然后煮制米飯呈蜂窩狀時,加入腌好的蝦仁、魷魚、蛤蜊。


         小熊貼士    
6

再燜制10分鐘之后加入青紅椒,番茄醬,將其攪拌均勻。然后在燜制5分鐘即可出鍋。(可根據個人口味,用其他容器裝好飯,飯上面撒上芝士,放進烤箱烤制幾分鐘便是另一道美味)


         小熊貼士    


推薦愛心菜譜